تغطية جديدة قدمها تليفزيون اليوم السابع، من إعداد هديل البنا وتقديم محمد أبو ليلة، عن الأشخاص الذين يخضعون لأنظمة غذائية خاطئة من أجل إنقاص الوزن، وفقا لدراسة علمية جديدة.
يبدو أن هناك دائمًا نظام غذائى جديد يدعى أنه يساعدك على إنقاص الوزن، فى حين أن البعض قد ينجز المهمة فعليًا.
أكدت دراسة جديدة صادرة من مركز Pennington Biomedical Research Center ، نُشرت مؤخرًا في مجلة Nature Communications ، أن تقليل كمية البروتين في النظام الغذائي أنتج مجموعة من النتائج الصحية الإيجابية
التمثيل الغذائي هو عملية كيميائية في أجسامنا، يمكن وصفها بأنها بعدد السعرات الحرارية التي نحرقها كل يوم.
إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات ، مثل نظام كيتو الغذائي الأكثر تقييدًا ، فأنت تحد من الكربوهيدرات والسكر لصالح العناصر الغذائية الأخرى.
أعلنت مدينة برشلونة الإسبانية رسميا أنها مدينة "صديقة للخضراوات"، وذلك لتشجيع المواطنين للتخلى عن تناول اللحوم ولو ليوم واحد أسبوعيا.
لكل لون معنى، ولكل جسم مزاج، "جسم يحرق وجسم ياكل وميحرقش، وجسم يزيد وزنه من أقل قضمة، وجسم ياكل ولا يتخنش" فطبيعة الأجسام تختلف من شخص إلى آخر.
يعشق الكثيرون الأطعمة الخاصة بعيد الأضحى كالفتة والممبار والكرشة والكوارع وغيرها، وبعض هذه الأطعمة قد تسبب التسمم الغذائى إذا لم يتم مراعاة بعض الإرشادات الخاصة >
تعد مشكلة الثبات فى الوزن من أكثر الأشياء المنتشرة بسبب عدم اتباع الأنظمة الغذائية الصحيحة و التى تمد الجسم بجميع الفيتامينات و العناصر الغذائية .
فى ظل سعى محموم ومجنون وراء كل ما هو صحى وجديد فى أحدث صيحات النظم الغذائية خاصة المعنية منها للتخلص.
نجد الكثير من الأشخاص يفقدون أوزانهم بشكل سريع بين ليلة وضحاها، وعلى رأسهم الفنانين، الذين يفقدون أوزانهم بشكل ملحوظ، مثل حسين الجسمى وديانا كرزون وأحمد زاهر.